14.9 C
Corfu
Παρασκευή, 24 Σεπτεμβρίου, 2021
Αρχική BLOGGING ΔΙΑΙΤΑ

ΔΙΑΙΤΑ

Τα σχολεία άνοιξαν! Τι παγούρι να του πάρω;

Γράφει η Τίνα Βλάχου/ Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Λίγο πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι, γονείς και παιδιά τρέχουμε να προμηθευτούμε τα απαραίτητα: τσάντες, κασετίνες, μολύβια, γόμες, ξύστρες,...

Κάθε κατεργάρης στον πάγκο… της κουζίνας του!

Γράφει η Τίνα Βλάχου/ Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Το καλοκαίρι για κάποιους σημαίνει διακοπές, ενώ για κάποιους άλλους εξαντλητικές ώρες δουλειάς χωρίς ρεπό. Είτε ανήκεις στους πρώτους,...

Τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε στον καύσωνα

Γράφει η Γιώτα Ροζάνα/ Blogger Ο καύσωνας κατέφθασε δριμύτερος και αυτή τη φορά ενδέχεται να μας ταλαιπωρήσει αρκετά. Τι είναι όμως ο κάυσωνας; Πρόκειται για...

Οι… μύθοι του καλοκαιριού από την Σοφία Παπικινού

Τα πέντε πιο συνήθη διατροφικά σφάλματα που κάνουμε στη... ζέστη! Γράφει η Σοφία Παπικινού / Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΑΚΙ είναι στα... ντουζένια του...

7 tips για να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες του Supermarket

Γράφει η Τίνα Βλάχου/ Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Msc Την εποχή της καραντίνας και ειδικά τους χειμερινούς μήνες, η έξοδος για τα ψώνια στο supermarket αποτέλεσε για...

Διατροφικές οδηγίες για την πασχαλινή περίοδο

Γράφει η Σοφία Παπικινού/ Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Msc Το Πάσχα έφτασε και η ανάγκη για σωστή διατροφή, πιο επιτακτική από ποτέ. Το διατροφικό παράδοξο της...

6 τρόποι για να αποκτήσετε τα ιδανικά κιλά δουλεύοντας από το σπίτι

Γράφει η Άρτεμις Δρυγιαννάκη/ Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής likewoman.gr Μέσα στις νέες συνθήκες που ζούμε αλλάζουν και οι παράγοντες που επηρεάζουν όχι μόνο τον τρόπο ζωής...

‘Ηρθε η άνοιξη, ήρθαν και οι αγκινάρες

Από την Άρτεμις Δρυγιαννάκη/ Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής H διαδικασία απώλειας βάρους μπορεί να μη φέρει αρχικά τα επιθυμητά αποτελέσματα. Εφόσον κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή είναι σίγουρα...

Μαρία Ψωμά: Οι διαλυτές φυτικές ίνες είναι αυτές που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος

Από την Μαρία Ψωμά/ Ιατρός Βιοπαθολόγος παχυσαρκίας Το συνολικό λίπος ή το υποδόριο λίπος το οποίο βρίσκεται κάτω απο το δέρμα δεν έχει την ίδια...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων και το εμβόλιο κατά του καρκίνου της μήτρας

Γράφει ο Σπύρος Καρδάκης/ Χειρούργος Γυναικολόγος- Μαιευτήρας O ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV, Human papilloma virus) είναι μια ομάδα ιών που προσβάλουν το δέρμα, τα...

Είδη πρώτης ανάγκης από το Δήμο Β. Κέρκυρας για τις πυρόπληκτες περιοχές

Πραγματοποιήθηκε από το Περιφερειακό Τμήμα Κέρκυρας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού η παραλαβή της 2ης συγκέντρωσης ειδών πρώτης ανάγκης, ποσότητας ενός τόνου, για τις πυρόπληκτες...

Η Δ.Κ. Καναλίων και ο Ν.Σ. ΑμεΑ μαζεύουν καπάκια

Η Δημοτική Κοινότητα Καναλίων σε συνεργασία με το Νομαρχιακό Σύλλογο ΑμεΑ Κέρκυρας, μαζεύει και ανακυκλώνει καπάκια από νερό, αναψυκτικά, γάλα, χυμούς και απορρυπαντικά για...

Αθλητικά Προγράμματα & Μαθήματα Χορού στο παιδικό γυμναστήριο “Φιλία”

Οι εγγραφές στο παιδικό Γυμναστήριο “φιλία” ξεκίνησαν! Μια ακόμα αθλητική χρονιά ξεκινάει στο παιδικό γυμναστήριο “φιλία”, όπου τα παιδιά έχουν την δυνατότητα να έρθουν σε επαφή με πολλά διαφορετικά αθλήματα...

Νέος Αρχιμουσικός στη Φιλαρμονική Σκριπερού ο Κ. Μαντζούκης

Νέος Αρχιμουσικός στη Φιλαρμονική Σκριπερού ανέλαβε ο Κωνσταντίνος Μαντζούκης. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Κέρκυρα όπου τα πρώτα του μαθήματα στο κλαρινέτο παρακολούθησε στη Φιλαρμονική Εταιρεία Κέρκυρας. Το...