Γιατί όλοι βάζουν ευκάλυπτο στο μπάνιο τους;

Γράφει η Ζιζή Πατέλη

Θέλετε να μετατρέψετε το μπάνιο σας σε βωμό ηρεμίας και χαλάρωσης; Κρεμάστε φύλλα ευκάλυπτου στη ντουζιέρα σας και θα νιώσετε αμέσως τα spa vibes του!

Ωστόσο, τα οφέλη του ευκάλυπτου δε σταματούν μόνο στο διακοσμητικό κομμάτι… Υπάρχουν πραγματικά οφέλη για την υγεία. Τα φύλλα ευκάλυπτου είναι θαυματουργά.

Κρεμάστε τα φύλλα κάνοντάς τα μπουκετάκι. Ένα λαστιχάκι θα σας βοηθήσει να τα δέσετε μαζί. Στη συνέχεια, κρεμάστε το πάνω από την ντουζιέρα ή ακουμπήστε το στο ράφι με τα σαμπουάν. Κάπου που να υπάρχει ατμός, αλλά να μην έρχεται σε επαφή με το νερό.

Ας δούμε όμως τα οφέλη του ευκάλυπτου στο μπάνιο σας.

Είναι εξαιρετικό αποσυμφορητικό για τη βουλωμένη μύτη

Αν νιώθετε τη μύτη σας βουλωμένη, οι εισπνοές ατμού με έλαιο ευκάλυπτου κάνουν θαύματα! Εσείς, το έχετε στο μπάνιο σας. Και είναι κάτι που συμβαίνει φυσικά. Το έλαιο ευκάλυπτου έχει αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθάει στη βουλωμένη μύτη.

Βοηθάει στην καταπολέμηση του stress

Ένα ζεστό ντους πάντα χαλαρώνει και σε κάνει να νιώθεις τόσο όμορφα μετά από μια δύσκολη- ειδικά- μέρα. Πόσο μάλλον αν σε αυτό το ντους προσθέσεις και μερικά φύλλα ευκάλυπτου. Θα το απογειώσει.

Βοηθάει στον πόνο

Ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται και τοπικά για πονοκεφάλους και μυικούς πόνους, καθώς αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στην πάσχουσα περιοχή, με αποτέλεσμα να βοηθά στον πόνο. Τα οφέλη, άρα, και όταν τον εισπνέεις είναι πολλά. Έρευνες έχουν δείξει ότι η εισπνοή ελαίου από ευκάλυπτο για 30 λεπτά μείωσε τον πόνο ασθενών που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση.

Μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία

Αν έχετε φυτά στο σπίτι, θα ξέρετε ήδη ότι τα φυτά στο χώρο που μένουμε μας κάνουν να “νιώθουμε καλύτερα”. Η ενασχόληση με τα φυτά χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και μας γεμίζει με συναισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης. Κι ενέργεια, όπως πολλοί υποστηρίζουν